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A Ginástica Rítmica (GR) é uma disciplina olímpica essencialmente feminina que se caracteriza por combinar aspetos estéticos e artísticos através da realização de movimentos corporais, coordenados com o manejo dos aparelhos portáteis, que são: a corda, o arco, a bola, as maças e a fita.
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A Ginástica Rítmica é composta por cinco aparelhos: corda, arco, bola, fita e massas. No entanto, em competições internacionais, a corda não é disputada, pois, com o tempo, tornou-se um aparelho obrigatório apenas nas categorias de base (início da formação esportiva). Dito isso, conheça as características desses aparelhos: Corda iStock
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A bola é um aparelho feito de borracha, preenchido com ar, que deve apresentar diâmetro de 18 a 20cm e peso mínimo de 400g. Durante a apresentação das séries com a bola, ela deve ser mantida em movimento ou sobre a mão, não podendo ser controlada pela ginasta com a pressão dos dedos ou com o auxílio dos pulsos. O manuseio do aparelho é caracterizado por movimentos contínuos de.
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3 Aparelhos. Na atualidade, a ginástica rítmica conta com provas individuais e por conjunto, na qual cinco ginastas se apresentam juntas. Os aparelhos utilizados na Ginástica Rítmica são arco, maça, bola, fita e corda. É comum o uso desses adereços para dar mais beleza ao espetáculo. As coreografias podem ser realizadas em grupos de.
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Aula de iniciação a ginástica rítmica com o objetivo de demonstrar exercícios de manejo de bola para alunas iniciantes da modalidade.
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Ginástica rítmica. Ginástica rítmica é um estilo de ginástica desenvolvido com base em movimentos corporais inspirados nos elementos do balé e da dança teatral. Além disso, a ginástica rítmica requer a combinação de arte, criatividade e capacidade física, cuja execução deve ser realizada em sincronia com a música.
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A ginástica rítmica é um esporte em que as atletas realizam movimentos corporais harmoniosos, que exigem força e precisão, executados ao som de música. Essa modalidade da ginástica tem influência do balé, da dança e do teatro, além de forte musicalidade, já que exercícios realizados devem sempre estar em harmonia com as músicas.
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Valeria Kurylskaya competindo com a bola em 2004.. Bola é um dos cinco aparelhos pertencentes à Ginástica Rítmica. Ela é composta de plástico ou borracha e suas dimensões variam em um diâmetro entre dezoito e vinte centímetros, pesando, pelo menos, 400 Gramas ou mais. [1] A bola na ginástica rítmica não costuma ter cor neutra, uma vez que cores chamativas são capazes de melhor.
Brasileiras participam da série com bola no Mundial de Ginástica
Para praticar ginástica rítmica corretamente, a ginasta deve ter uma bola adaptada à sua idade. - Com menos de 11 anos, escolher uma bola de 165 mm. - Com mais de 11 anos, escolher uma bola de 185 mm. É recomendável utilizar este tamanho o mais cedo possível, pois corresponde às normas competitivas.
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Não há como assistir a uma rotina de ginástica rítmica sem se impressionar com o espetáculo de força, flexibilidade, equilíbrio, controle e arte em 90 segundos. Confira o guia para iniciantes da ginástica rítmica para entender tudo o que acontece no Mundial de 2023, de 23 a 27 de agosto. RIO DE JANEIRO, BRAZIL - AUGUST 21: Martina.
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Maria Flávia Britto tem 16 anos, nasceu em Sergipe e participa pela primeira vez de um Pan-americano sênior de ginástica rítmica. A jovem ginasta se classifi.
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Ginástica Ritmica Desportiva;. como o arco, a bola e a maça. Foi apenas em 1961 que esse tipo de ginástica foi incorporado à FIG - Federação Internacional de Ginástica - e em 1963.
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